# S3 Episode 45: Doing Things Alone: Freedom, Fear, or Self-Discovery?

Episodio de [eClass](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eclass).

- Publicado: 17 de marzo de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 3, episodio 45
- Audio: https://anchor.fm/s/75ad32c8/podcast/play/116273125/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-2%2F419126702-44100-2-ba998ba09edfa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eclass/episodio/13812298-s3-episode-45-doing-things-alone-freedom-fear-or-self-discovery

## Sobre este episodio

When plans fall through, should you wait, invite someone else, or go alone? In this episode, Mathew and psychologist Dr. Lia Bennett explore why canceled plans trigger self-doubt, how social expectations influence our decisions, and why choosing to go alone can build independence and self-respect.

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