# Bolsillos con agujeros: lo que te cuesta el "solo son diez euros"

Episodio de [ECLAP Audio Píldoras Formativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eclap-audio-pildoras-formativas), de eclap.

- Publicado: 1 de mayo de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/bolsillos-agujeros-lo-te-cuesta-el_mf_172670791_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eclap-audio-pildoras-formativas/episodio/7273382-bolsillos-con-agujeros-lo-que-te-cuesta-el-solo-son-diez-euros

## Sobre este episodio

En esta audiopíldora exploramos cómo esos pequeños gastos diarios que justificamos con un “solo son diez euros” pueden convertirse en auténticos agujeros en nuestros bolsillos sin que apenas lo notemos. A través de ejemplos cotidianos, descubrirás el impacto real que tienen estas decisiones en tu economía a lo largo del año y cómo influyen en tu capacidad de ahorro y en tus objetivos personales. Más allá de eliminar gastos, se trata de tomar conciencia, alinear tu dinero con tus prioridades y recuperar el control de tu presupuesto para que deje de trabajar en tu contra y empiece a hacerlo a tu favor.

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