# 091 \| Poner límites como acto de amor propio - Linda Ramos

Episodio de [ECHANDO EL CHAL Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/echando-el-chal-podcast), de Margot Uría.

- Publicado: 28 de marzo de 2023
- Duración: 36 min
- Temporada 5, episodio 14
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/echandoelchal/Linda_Ramos_-_FINAL.mp3?dest-id=1637864
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/echando-el-chal-podcast/episodio/10262768-091-poner-limites-como-acto-de-amor-propio-linda-ramos

## Sobre este episodio

"Las únicas personas que se molestan cuando tú decides poner límites son las que se beneficiaban de que no tuvieras ninguno." ¡TE-MA-ZO! Gracias Linda por compartir con nosotros este tema TAN necesario de tocar y desarrollar. Hablamos sobre qué son los límites, por qué son importantes, cómo identificar cuando necesito poner uno, cómo "recupero terreno" una vez que alguien sobrepasó uno de mis límites y cómo tomar y respetar los límites ajenos. Te dejo AQUÍ el link a su audiolibro y no olvides compartir este capítulo para que llegue a esas personas que lo necesitan. ¡Gracias por escuchar! Con cariño, - Margot Sígueme en IG: @echandoelchalmx \[ T5 E14 \]

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