# La importancia de gestionar nuestras emociones

Episodio de [Echando el Chal con el Profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/echando-el-chal-con-el-profesional), de Israel Guerrero de CuCaDi.

- Publicado: 9 de febrero de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/4bb86384/podcast/play/82434434/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-1-9%2F366814255-44100-2-89d0043f15c56.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/echando-el-chal-con-el-profesional/episodio/6847430-la-importancia-de-gestionar-nuestras-emociones

## Sobre este episodio

De la mano de la Lic. Dulce George identificaremos nuestras emociones básicas, emprenderemos técnicas para la gestión de las mismas y conoceremos estrategias para generar una sana convivencia

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