# Desmitificando el Metabolismo 🔥 ¿Cómo realmente funciona?

Episodio de [Eat,Love & Reset](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eat-love-reset), de Larissa Montealegre.

- Publicado: 13 de agosto de 2024
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6de0069c/podcast/play/90385241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-13%2F384709102-44100-2-b89463972bbb3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eat-love-reset/episodio/10873687-desmitificando-el-metabolismo-como-realmente-funciona

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento como realmente funciona tu metabolismo y desmitificamos muchos mitos que se creen que no son ciertos y que tal vez te han estado limitando por muchos años. Hablamos de la importancia de tener un metabolismo sano y porque nos ayuda a estar saludables, todo esto sin la necesidad de hacer dietas o métodos restrictivos que te llenan de estrés y ansiedad. Te dejo el 🔗 donde puedes reservar tu primera sesión de valoración gratuita para inscripciones del programa COME AMA SANA 💕 https://calendly.com/larissamontealegre/llamada-gatis

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