# Mujeres Únicas y reales 💕 Cómo salir del bucle DIETAHOLIC

Episodio de [Eat,Love & Reset](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eat-love-reset), de Larissa Montealegre.

- Publicado: 27 de febrero de 2025
- Duración: 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6de0069c/podcast/play/99133770/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-27%2F395670189-44100-2-99760ce34e02.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eat-love-reset/episodio/10873686-mujeres-unicas-y-reales-como-salir-del-bucle-dietaholic

## Sobre este episodio

En este episodio me acompaña Catalina, de Colombia y nos cuenta cómo paso muchos años en el bucle Dietaholica haciendo todas las dietas restrictivas que la conllevaron a deteriorar su relación con la comida y su cuerpo. Nos cuenta como tuvo miedo en dar el paso e iniciar el programa pero después cómo este le cambio su vida en muchos aspectos 💕 Si crees que este es tu momento para sanar tu metabolismo y encontrar tu mejor versión te dejo el 🔗 donde puedes reservar tu primera sesión de valoración gratuita donde valoraremos tu caso personal para ver si COME AMA SANA es para ti ♥️

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