# Ep. 76: La Procrastinación

Episodio de [Dynamis Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dynamis-life), de Dynamis.

- Publicado: 16 de agosto de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-76-la-procrastinacion_mf_132873694_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dynamis-life/episodio/4490778-ep-76-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

Sentirte culpable por no haber avanzado en tus pendientes, postergar lo que debes hacer y perder el tiempo en actividades irrelevantes: videojuegos, redes sociales, chismes, videos, etc. Suele ser un comportamiento común en los adultos de hoy, limita nuestra productividad y no nos deja una buena sensación con nosotros mismos. En este programa intentamos entender el comportamiento de la procrastinación y buscamos brindarte algunos consejos para tomar conciencia y hacer algo al respecto.

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