# Suelta los pensamientos negativos - 23

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 1 de junio de 2021
- Duración: 8 min
- Episodio 23
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/Buzzsprout-8606061/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967837-suelta-los-pensamientos-negativos-23

## Sobre este episodio

En este episodio hacemos un ejercicio para poder soltar los pensamientos y sensaciones que nos alejan de la paz y la tranquilidad. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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