# Dejar ir el día, dejar ir el control - 99 Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media. - Publicado: 15 de septiembre de 2021 - Duración: 10 min - Episodio 99 - Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/Buzzsprout-9172920/media.mp3 - Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967761-dejar-ir-el-dia-dejar-ir-el-control-99 ## Sobre este episodio En este episodio podrás dejar tu día atrás y podrás recordar que eres fuerte y que tienes el control de tu día y de tu noche. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Anterior: [Dormir sin inquietud - 98](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967762-dormir-sin-inquietud-98) Siguiente: [Conteo rítmico para descansar - 100](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967760-conteo-ritmico-para-descansar-100) ## Últimos episodios de Durmiendo - [Atrévete a empezar aunque tengas miedo - Día 80 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147052431-atrevete-a-empezar-aunque-tengas-miedo-dia-80-ano-5) · 3 de noviembre de 2026 · 18 min - [Confía en las nuevas oportunidades - Día 86 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147042261-confia-en-las-nuevas-oportunidades-dia-86-ano-5) · 2 de noviembre de 2026 · 16 min - [Calma tu mente antes de dormir - Día 78 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147028160-calma-tu-mente-antes-de-dormir-dia-78-ano-5) · 1 de noviembre de 2026 · 25 min - [Conecta con tu NIÑX INTERIOR - Día 77 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147023368-conecta-con-tu-ninx-interior-dia-77-ano-5) · 31 de octubre de 2026 · 21 min - [Descansa sin culpa - Día 76 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147011402-descansa-sin-culpa-dia-76-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 17 min