# Deja ir los pensamientos que no te sirven - 173

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 29 de diciembre de 2021
- Duración: 5 min
- Episodio 173
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/61c66dc21c6a79001191ecf3/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967687-deja-ir-los-pensamientos-que-no-te-sirven-173

## Sobre este episodio

Este episodio trata sobre los pensamientos que no sirven y nos distraen. Hacemos un ejercicio con ellos y los dejamos ir, centrando nuestra energía en lo que queremos. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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