Decir no para decirte sí a ti - Día 291
Sobre este episodio
Hoy te enseñamos una manera de poder decir que no sin culpa y ponerte a ti primero. En este episodio hablamos de: Aprender a decir que no Poner límites como herramienta de autocuidado Ponerte como prioridad Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.