# Al final, ¿qué vas a recordar? - Día 322

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 1 de agosto de 2022
- Duración: 9 min
- Episodio 322
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/62e09e680da7df001278b8ca/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967535-al-final-que-vas-a-recordar-dia-322

## Sobre este episodio

Hoy reflexionamos acerca de las cosas que verdaderamente importan para que empieces a vivir la vida que quieres y sueltes todo lo que no te funciona. En este episodio hablamos de: Si pudieras ver tu vida en retrospectiva, ¿qué harías diferente? Soltar las cosas que no tienen importancia Vivir una vida que te gustaría recordar Conoce toda la información de nuestro curso "El Arte de Entender tu Ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso Un curso con el que aprenderás a conocer tu ansiedad, descubrirás nuevas técnicas para manejarla y te llenarás de herramientas para intentar prevenirla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Detén los pensamientos catastróficos - Día 321](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967536-deten-los-pensamientos-catastroficos-dia-321)
Siguiente: [Meditación para soltar el enojo - Día 323](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967534-meditacion-para-soltar-el-enojo-dia-323)

## Últimos episodios de Durmiendo

- [Confía en las nuevas oportunidades - Día 86 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147042261-confia-en-las-nuevas-oportunidades-dia-86-ano-5) · 2 de noviembre de 2026 · 16 min
- [Calma tu mente antes de dormir - Día 78 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147028160-calma-tu-mente-antes-de-dormir-dia-78-ano-5) · 1 de noviembre de 2026 · 25 min
- [Conecta con tu NIÑX INTERIOR - Día 77 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147023368-conecta-con-tu-ninx-interior-dia-77-ano-5) · 31 de octubre de 2026 · 21 min
- [Descansa sin culpa - Día 76 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147011402-descansa-sin-culpa-dia-76-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 17 min
- [Llénate de AMOR antes de dormir - Día 75 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147001380-llenate-de-amor-antes-de-dormir-dia-75-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
