# El dolor emocional es tan importante como el físico - Día 15 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 31 de octubre de 2022
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/635b4b3a9e36aa00125337a7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967474-el-dolor-emocional-es-tan-importante-como-el-fisico-dia-15-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy nos tomamos estos últimos minutos del día para observar cómo se siente nuestro cuerpo y nuestra alma. Recordamos que todo lo que sentimos es válido, aunque solo esté en nuestra mente. En este episodio hablamos de: Cómo procesa el cuerpo el dolor emocional y físico Darle el mismo cuidado a nuestra mente que a nuestro cuerpo No minimizar nada de lo que sentimos ¡DESPERTANDO PODCAST TIENE UN NUEVO LIBRO! En él encontrarás tips, reflexiones, herramientas y ejercicios para trabajar en tu amor propio, tus hábitos, tu bienestar y tus relaciones. Conoce toda la información y adquiere el tuyo en www.despertandopodcast.com/libro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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