Portada de Durmiendo

Afirmaciones para conectar con tu amor propio - Día 143 Año 2

· 11 min · Temporada 2, episodio 143

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Hoy hacemos afirmaciones y una serie de respiraciones que nos ayudarán a conectar con nuestro valor personal para sabernos amadas y amados por la persona más importante: tú. En este episodio hablamos de: Cómo conectar con el amor propio Afirmaciones para reconocer que soy suficiente Aceptar nuestras imperfecciones Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Isabella Hoth Dirección Creativa: Alis Escobar Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Beca Sánchez Área Digital: Nancy Edid Área Digital (YouTube): Camila Moreno Área Digital (TikTok): Yexa Vega Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Últimos episodios de Durmiendo

  1. Calma tu mente antes de dormir - Día 78 Año 5

    1 de noviembre de 2026 · 25 min

  2. Conecta con tu NIÑX INTERIOR - Día 77 Año 5

    31 de octubre de 2026 · 21 min

  3. Descansa sin culpa - Día 76 Año 5

    30 de octubre de 2026 · 17 min

  4. Llénate de AMOR antes de dormir - Día 75 Año 5

    29 de octubre de 2026 · 21 min

  5. Meditación para antes de dormir - Día 74 Año 5

    28 de octubre de 2026 · 17 min