# Cómo volver a mí - Día 166 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 11 de junio de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 166
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/648269f99d79eb0011d2bdd6/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967320-como-volver-a-mi-dia-166-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy hablamos sobre la importancia de crear un lugar seguro dentro de nosotros mismos, permitirnos ser pacientes con nuestro proceso y disfrutar del momento presente. En este episodio hablamos de: Trabajar en tu individualidad. Confiar en tu potencial. Celebrar tus avances. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Beca Sánchez Área Digital: Nancy Edid Área Digital (YouTube): Camila Moreno Área Digital (TikTok): Yexa Vega Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Afirmaciones para alcanzar tus sueños - Día 165 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967321-afirmaciones-para-alcanzar-tus-suenos-dia-165-ano-2)
Siguiente: [¿Qué puedes hacer con tu dolor? - Día 167 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967319-que-puedes-hacer-con-tu-dolor-dia-167-ano-2)

## Últimos episodios de Durmiendo

- [Calma tu mente antes de dormir - Día 78 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147028160-calma-tu-mente-antes-de-dormir-dia-78-ano-5) · 1 de noviembre de 2026 · 25 min
- [Conecta con tu NIÑX INTERIOR - Día 77 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147023368-conecta-con-tu-ninx-interior-dia-77-ano-5) · 31 de octubre de 2026 · 21 min
- [Descansa sin culpa - Día 76 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147011402-descansa-sin-culpa-dia-76-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 17 min
- [Llénate de AMOR antes de dormir - Día 75 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147001380-llenate-de-amor-antes-de-dormir-dia-75-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [Meditación para antes de dormir - Día 74 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/146989505-meditacion-para-antes-de-dormir-dia-74-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 17 min
