# Afirmaciones que te regresan a tu centro - Día 209 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 10 de agosto de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 209
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/64d1019fe626ba0011f6c999/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967276-afirmaciones-que-te-regresan-a-tu-centro-dia-209-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a regresar a ti durante los momentos difíciles que nos presenta la vida y a encontrar calma y equilibrio en tu centro. En este episodio hablamos de: Dentro de ti está todo lo que necesitas para encontrar paz. Tu centro es tu lugar seguro. Crear momentos de paz para recargar energías. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Beca Sánchez Área Digital: Nancy Edid Área Digital (YouTube): Camila Moreno Área Digital (TikTok): Yexa Vega Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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