# Meditación para liberarte de las dudas sobre ti - Día 224 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 3 de septiembre de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 224
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/64f26868a287c30010dce0b4/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967260-meditacion-para-liberarte-de-las-dudas-sobre-ti-dia-224-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy te guiamos a través de una meditación que te ayude a confiar más en ti y a liberarte de los pensamientos que te hacen dudar de tu potencial y de tus capacidades. En este episodio hablamos de: Despejar tu mente para lograr un descanso profundo. Crecer la confianza en ti. Dejar fuera de tu mente las dudas que no te dejan avanzar. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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