# Ejercicio para perdonar - Día 242 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 27 de septiembre de 2023
- Duración: 9 min
- Temporada 2, episodio 242
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/650dd4dbafb89e0011debb9b/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967242-ejercicio-para-perdonar-dia-242-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy hacemos un ejercicio de visualización en el que tenemos como objetivo conectar con el perdón y aprender a soltar a personas o situaciones que en algún momento nos lastimaron. En este episodio hablamos de: Liberarse de cargas emocionales. Dejar ir lo que nos duele en el corazón. El perdón es una decisión personal. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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