# Palabras para dormir en calma - Día 259 Año 2

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 23 de octubre de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 259
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/65287010d40c9700129660dd/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967224-palabras-para-dormir-en-calma-dia-259-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy te compartimos una serie de palabras que te ayudarán a conectar con una noche llena de calma y tranquilidad, recordando todo el valor que hay dentro del esfuerzo que haces cada día. En este episodio hablamos de: Ser una gran compañía. Encontrar tu lugar seguro. Crear momentos para cuidar de ti. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Fluye con la vida: Meditación - Día 258 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967225-fluye-con-la-vida-meditacion-dia-258-ano-2)
Siguiente: [¿Qué guardas en tu corazón?: Meditación guiada - Día 260 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967223-que-guardas-en-tu-corazon-meditacion-guiada-dia-260-ano-2)

## Últimos episodios de Durmiendo

- [Calma tu mente antes de dormir - Día 78 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147028160-calma-tu-mente-antes-de-dormir-dia-78-ano-5) · 1 de noviembre de 2026 · 25 min
- [Conecta con tu NIÑX INTERIOR - Día 77 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147023368-conecta-con-tu-ninx-interior-dia-77-ano-5) · 31 de octubre de 2026 · 21 min
- [Descansa sin culpa - Día 76 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147011402-descansa-sin-culpa-dia-76-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 17 min
- [Llénate de AMOR antes de dormir - Día 75 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147001380-llenate-de-amor-antes-de-dormir-dia-75-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [Meditación para antes de dormir - Día 74 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/146989505-meditacion-para-antes-de-dormir-dia-74-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 17 min