# Deja de preocuparte esta noche, todo estará bien - Día 20 Año 3

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 10 de mayo de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 3, episodio 20
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/662bf354b5e620001397bb81/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/967092-deja-de-preocuparte-esta-noche-todo-estara-bien-dia-20-ano-3

## Sobre este episodio

Esta noche te dejamos unas palabras para irte a dormir tranquilo y en paz y recordarte que al final todo va a estar bien, te acompañamos en este momento para que puedas encontrar un poco de calma dentro de ti y utilices ese sentimiento para poder descansar y dormir profundamente. En este episodio hablamos de: -Confía en que todo va a salir bien. -Darte una pausa para descansar de la rutina. -Respiración para calmar tu cuerpo. Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendo Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribete Voz: Sergio Venegas Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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