# Ábrete a nuevas posibilidades - Día 17 Año 4

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 31 de agosto de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 4, episodio 17
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/68a8f034e2f63983a7cde96f/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966730-abrete-a-nuevas-posibilidades-dia-17-ano-4

## Sobre este episodio

Esta noche reflexionamos sobre la importancia de soltar el control para abrir espacio a nuevas experiencias, ideas y sueños. A través de una meditación guiada, te invitamos a dejar atrás los límites autoimpuestos y permitirte soñar en grande, desde un lugar de calma y confianza. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: ¿Cómo dejo ir lo que ya no me hace bien? Técnica de respiración para soltar el estrés Meditación para relajar la mente y abrirte a nuevas posibilidades Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO – ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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