# Soltar y confiar: Meditación para entender que lo que es para ti, se queda - Día 23 Año 4

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 6 de septiembre de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 4, episodio 23
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/68b0ef387620a68ee6db16d0/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966724-soltar-y-confiar-meditacion-para-entender-que-lo-que-es-para-ti-se-queda-dia-23

## Sobre este episodio

¿Crees que todo pasa por algo? En este episodio, te guiamos a través de una meditación para encontrar paz y aceptar lo que sucede en tu vida. Descubre el poder de soltar lo que ya no te sirve y de confiar en que lo que se va, no hace falta. Este audio es una guía para entender que lo que es para ti se quedará, y que la calma llega cuando dejas de buscarle una explicación a todo. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Cómo aceptar que todo en la vida tiene un propósito. La clave para soltar a personas o situaciones que no regresan. Cómo encontrar calma al confiar en el proceso de la vida. Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO – ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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