# Todo va a estar bien, respira y descansa - Día 60 Año 4

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 13 de octubre de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 4, episodio 60
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/68e96d7cd14438356bbd8abf/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966687-todo-va-a-estar-bien-respira-y-descansa-dia-60-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy te compartimos una serie de palabras que te ayudarán a conectar con una noche llena de calma y tranquilidad, recordándote todo el valor que hay en el esfuerzo que haces cada día. Este episodio es una invitación a darte permiso de soltar, abrazarte con amor y descansar profundo. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Ser una gran compañía Encontrar tu lugar seguro Crear momentos para cuidar de ti Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO – ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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