# Respira y suelta: mañana será otra oportunidad - Día 151 Año 4

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 12 de enero de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 4, episodio 151
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/6962cb2b51136f5fcb54105d/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966595-respira-y-suelta-manana-sera-otra-oportunidad-dia-151-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy te recordamos que, aunque no todo esté bien en este momento, tienes dentro de ti la fuerza para afrontar lo que venga. Esta noche es una nueva oportunidad para respirar profundo, soltar preocupaciones y confiar en que mañana todo puede comenzar de nuevo. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Todo pasa y todo sana Tú puedes atraer un gran descanso Tienes la experiencia para enfrentar esto Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO – ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Meditación para iniciar la semana en calma - Día 150 Año 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966596-meditacion-para-iniciar-la-semana-en-calma-dia-150-ano-4)
Siguiente: [Detente a mirar lo que sí está bien hoy - Día 152 Año 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966594-detente-a-mirar-lo-que-si-esta-bien-hoy-dia-152-ano-4)

## Últimos episodios de Durmiendo

- [Descansa sin culpa - Día 76 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147011402-descansa-sin-culpa-dia-76-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 17 min
- [Llénate de AMOR antes de dormir - Día 75 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/147001380-llenate-de-amor-antes-de-dormir-dia-75-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [Meditación para antes de dormir - Día 74 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/146989505-meditacion-para-antes-de-dormir-dia-74-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 17 min
- [Una historia de amor para dormir- Día 73 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/146978674-una-historia-de-amor-para-dormir-dia-73-ano-5) · 27 de octubre de 2026 · 21 min
- [Encuentra un lugar donde puedas ser tú - Día 72 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/146967722-encuentra-un-lugar-donde-puedas-ser-tu-dia-72-ano-5) · 26 de octubre de 2026 · 16 min
