# Confía en el momento en el que estás - Día 336 Año 4

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 16 de julio de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 4, episodio 336
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/6a55bf3b659a63f69c782a67/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/966409-confia-en-el-momento-en-el-que-estas-dia-336-ano-4

## Sobre este episodio

Esta noche te invitamos a bajar el ritmo y reconocer todo lo que has avanzado. A través de una serie de afirmaciones, conectarás con la gratitud, soltarás la comparación y recordarás que cada paso de tu proceso tiene valor, incluso cuando todavía no ves el resultado. A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Confiar en tu proceso y respetar tu propio ritmo Soltar la comparación y celebrar tus avances Afirmaciones para descansar con calma y gratitud Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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