# Qué hacer cuando algo no sale como esperabas - Día 59 Año 5

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 13 de octubre de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 5, episodio 59
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/6acc5ea1f38f25c0f0ee48b2/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/2298301-que-hacer-cuando-algo-no-sale-como-esperabas-dia-59-ano-5

## Sobre este episodio

Cuando algo no sale como esperábamos una y otra vez, es fácil pensar que el problema está en nosotros. En este episodio reflexionamos sobre la frustración desde otro lugar: como una emoción que puede ayudarnos a detenernos, observar lo que estamos haciendo y considerar nuevos caminos. Una invitación a preguntarte qué intenta decirte, reconocer si todavía quieres llegar a la misma meta y darte permiso de cambiar de estrategia o incluso de dirección. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches. A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Entender qué puede estar intentando comunicarte la frustración. Explorar nuevas formas de avanzar cuando un camino no está funcionando. Darte permiso de cambiar de estrategia o de meta sin verlo como un fracaso. Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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