# Escucha esto si te rompieron el corazón - Día 46 Año 5

Episodio de [Durmiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo), de Dudas Media.

- Publicado: 30 de septiembre de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 5, episodio 46
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c55401963060013cd08cb/e/6abc66b76ffb28f8d6f9f8b7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/durmiendo/episodio/1519913-escucha-esto-si-te-rompieron-el-corazon-dia-46-ano-5

## Sobre este episodio

Cuando te rompen el corazón, no existe una fórmula ni un tiempo exacto para dejar de sentir dolor. En este episodio te acompañamos a darle espacio a tus emociones, volver a ponerte como prioridad y encontrar pequeños lugares de calma mientras atraviesas el proceso. Una reflexión para acercarte nuevamente a las cosas y personas que te hacen bien, aceptar lo vivido como parte de tu historia y recordar que un corazón que ha sufrido también sigue siendo un corazón capaz de amar. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches. A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma 🌜. En este episodio hablamos de: Darle espacio a lo que sientes sin apresurarte a superar una ruptura. Volver a ti, a tus personas y a las actividades que te hacen sentir bien. Aceptar lo vivido y recordar que todavía quedan muchas formas de amar y ser amado. Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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