# Ep. 95: Seguir viviendo cuando no apetece

Episodio de [Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelos-y-perdidas-con-alberto-simoncini), de Alberto Simoncini.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 2026, episodio 95
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-95-seguir-viviendo-cuando-no-apetece_mf_167166553_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelos-y-perdidas-con-alberto-simoncini/episodio/1687121-ep-95-seguir-viviendo-cuando-no-apetece

## Sobre este episodio

Hay momentos en el duelo en los que la pregunta no es “cómo estar mejor”, sino “para qué seguir”. No porque exista necesariamente un deseo de morir, sino porque se ha apagado el deseo de vivir. La vida continúa, pero la motivación no. Se cumplen tareas, se responde al móvil, se avanza en el tiempo, pero sin ilusión, sin convicción. Y eso desconcierta. Porque desde fuera todo parece en marcha, pero por dentro no hay ganas. Seguir viviendo cuando no apetece es una de las experiencias más incomprendidas del duelo. Después de una pérdida importante, el sistema emocional entra en un estado donde el futuro deja de tirar. Lo que venía por delante estaba vinculado a alguien, a algo, a una historia. Y cuando eso desaparece, el porqué vivir no encuentra dónde apoyarse.

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