# T3-E64 Mindfulness y duelo

Episodio de [Duelo Respetado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelo-respetado), de Georgina González.

- Publicado: 17 de noviembre de 2021
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc50b1b0/podcast/play/93048860/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-14%2F388108568-32000-1-6b1feeced5c7c055.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelo-respetado/episodio/7594096-t3-e64-mindfulness-y-duelo

## Sobre este episodio

El proceso de duelo, nos pone de frente ante la incertidumbre de lo que viene. Sentimos que perdemos el control y que nada tiene sentido. Nos cuesta mantenernos en el presente y es importante que podamos contar con herramientas que nos ayuden a lograrlo. En esta ocasión, nos acompaña Ricardo Navarro y nos habla sobre cómo Mindfulness nos puede ayudar en nuestro viaje a través de la Noche Oscura del Alma ¡Acompáñenos! Para más información: Instagram: @medita.amigo https://youtube.com/channel/UCLXOXgJ7_FPywTzaEwE2SqQ facebook.com/meditamigoatencionplenaparati ⭐⭐⭐⭐ Si estás pasando por el proceso de duelo por el fallecimiento de tu bebé, por un embarazo después de una pérdida o por un proceso de duelo por tema de infertilidad y requieres apoyo profesional, no dudes en contactarnos: 🌀 www.bioalkymia.com 🌀 www.facebook.com/duelorespetado 🌀 www.instagram.com/duelo_respetado_podcast/ 🌀 duelorespetadopodcast@gmail.com 🦋Somos muchas mamás, muchos papás y muchas familias quienes hemos pasado por esta situación ¡No estás sola! ¡No estás solo! 🦋

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