# T7 Ep 156 Distorsiones Cognitivas

Episodio de [Duelo Respetado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelo-respetado), de Georgina González.

- Publicado: 23 de septiembre de 2024
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc50b1b0/podcast/play/93049029/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-14%2F388108750-32000-2-4913789283dfae8e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/duelo-respetado/episodio/7594004-t7-ep-156-distorsiones-cognitivas

## Sobre este episodio

¿Te has dado cuenta de que a veces tu mente te juega malas pasadas en algunos momentos de tu proceso de duelo? En este episodio, te comparto sobre esas distorsiones cognitivas que nos llevan a ver todo más oscuro de lo que es. Pensamientos catastróficos, la idea de que todo es blanco o negro, y esa sensación de que todo lo malo es por nuestra culpa... suenan familiares, ¿verdad? Escúchalo y cuéntame cómo te resuenan estas ideas. ⭐⭐⭐⭐ Si estás pasando por el proceso de duelo por el fallecimiento de tu bebé, por un embarazo después de una pérdida o por un proceso de duelo por tema de infertilidad y requieres apoyo profesional, no dudes en contactarnos: 🌀 https://www.duelorespetado.com/ 🌀 https://www.facebook.com/duelorespetadopodcast 🌀 https://www.instagram.com/duelo_respetado_podcast/ Somos muchas mamás, muchos papás y muchas familias quienes hemos pasado por esta situación ¡No estás sola! ¡No estás solo! ©️ Todos los derechos reservados. Distribuido/Publicado bajo licencia Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0

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