# Ep. 3 - Yo soy el problema

Episodio de [Dualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511), de Dualidad Podcast.

- Publicado: 9 de abril de 2025
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/102b317f0/podcast/play/101081609/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-9%2F28ce61eb-1e87-9dfb-e062-156f1c59c9a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301877-ep-3-yo-soy-el-problema

## Sobre este episodio

En este episodio nos sumergimos en una de las preguntas más difíciles: ¿Y si yo soy el problema? Hablamos sobre el autosabotaje, cómo a veces somos los villanos de nuestra propia historia y cómo nos damos cuenta, ya sea en el momento o después de que el daño ya está hecho. Con un toque de humor y una buena dosis de introspección, exploramos cómo enfrentarnos a esa verdad incómoda y qué hacer después de descubrir que tal vez la verdadera batalla es con nosotros mismos.

Anterior: [Ep. 2 - Entre ser y no ser, ¿quiénes somos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301878-ep-2-entre-ser-y-no-ser-quienes-somos)
Siguiente: [Ep. 4 - Todos los -ING's (ghosting, gaslighting, dating, etc.)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301876-ep-4-todos-los-ing-s-ghosting-gaslighting-dating-etc)

## Últimos episodios de Dualidad

- [MUNDIAL 2026: Las Estrategias que están CAMBIANDO el JUEGO \| Karina Alfonzo en Dualidad Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301824-mundial-2026-las-estrategias-que-estan-cambiando-el-juego-karina-alfonzo-en) · 12 de junio de 2026 · 49 min
- [⚽️ La Dualidad se va Mundial \| Horchata vs Jamaica, graduarnos y el show perfecto del Mundial 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301825-la-dualidad-se-va-mundial-horchata-vs-jamaica-graduarnos-y-el-show-perfecto-del) · 5 de junio de 2026 · 51 min
- [¿¿Los GEN Z realmente somos VIEJITOS DE 65 AÑOS en el Sanborns?? \| Dualidad Podcast 03x13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301826-los-gen-z-realmente-somos-viejitos-de-65-anos-en-el-sanborns-dualidad-podcast) · 29 de mayo de 2026 · 45 min
- ["ESTO LO HAGO POR MI FAMILIA": La INFIDELIDAD hoy en día \| Dualidad Podcast 03x12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301827-esto-lo-hago-por-mi-familia-la-infidelidad-hoy-en-dia-dualidad-podcast-03x12) · 22 de mayo de 2026 · 57 min
- [Chavas ANTI sistema se dan cuenta que son PARTE DEL SISTEMA \| Dualidad Podcast 03x11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dualidad-7270511/episodio/7301828-chavas-anti-sistema-se-dan-cuenta-que-son-parte-del-sistema-dualidad-podcast) · 15 de mayo de 2026 · 36 min