# El Reinicio (Audio)

Episodio de [DrOso101](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/droso101).

- Publicado: 7 de enero de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/de11f9c0/podcast/play/113550698/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-5%2F415552262-44100-2-df86e2779011b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/droso101/episodio/5155350-el-reinicio-audio

## Sobre este episodio

En esta ocasión te cuento sobre: Arrancamos año, ilusiones y planes, pero los planes suelen quedarse en muchas ganas de hacer pero no ejecutar, caemos en el Efecto de Nuevo Comienzo" (Fresh Start Effect) La Falacia de la Planeación El Efecto "Qué más da" (The What-the-Hell Effect). Te enseño 3 herramientas que pueden ayudarte a no caer en el “ al ratito joven!!” “ ahí luego” y “ya no lo hice” Herramientas Reclam AI https://reclaim.ai/ Notion https://www.notion.so/ Streaks (iOS) https://streaksapp.com/ Loop Habit Tracker (Android) https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits&hl=es Instagram ⁠⁠⁠@droso101⁠⁠⁠ Twitter ⁠⁠⁠@droso101⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠@droso101fm⁠⁠⁠ TikTok ⁠⁠⁠@droso101fm⁠⁠⁠ Bluesky ⁠⁠@droso.bsky.social⁠⁠ Mi ⁠⁠⁠Canal en WhatsApp⁠⁠⁠ Mastodon como ⁠⁠mstdn.social/@droso⁠⁠

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