# Espejismo vs Realidad

Episodio de [Dra. Lis Milland](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dra-lis-milland).

- Publicado: 18 de mayo de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2265026/episodes/19199090-espejismo-vs-realidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dra-lis-milland/episodio/1093106-espejismo-vs-realidad

## Sobre este episodio

Son dos formas de ver lo que tienes delante, pero una te sostiene y la otra te deja seco. Tu mente lo construye a partir de un deseo, miedo o falta, unas idealizaciones. En relaciones: idealizar a alguien, creer que “si cambia esto, seré feliz”, esperar que llene un vacío que solo Dios llena. Aprende en este programa como trabajar con tus expectativas para que sean realistas. Support the show

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