# 👉 ¿Por qué te duele la cabeza constantemente? Señales que no debes ignorar

Episodio de [Dra. Katherine Maldonado Salud y Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dra-katherine-maldonado-salud-y-vida), de Luis Mazón \| Liderazgo, Ventas.

- Publicado: 21 de marzo de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70791021/audio_1_kath_mezcla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dra-katherine-maldonado-salud-y-vida/episodio/7231621-por-que-te-duele-la-cabeza-constantemente-senales-que-no-debes-ignorar

## Sobre este episodio

En este episodio de Salud y Vida Podcas t, hablamos sobre una de las molestias más comunes que muchas personas han normalizado: el dolor de cabeza constante. La Dra. Katherine Maldonado , especialista en medicina familiar, junto a Luis Mazón, explican las causas más frecuentes, las señales de alerta que no debes ignorar y cómo hábitos como el estrés, la deshidratación, el mal descanso o incluso el ejercicio mal ejecutado pueden influir en tu salud. También abordamos cuándo este síntoma deja de ser algo común y se convierte en una señal de que debes acudir a un profesional. 🎯 Aprende a escuchar tu cuerpo y mejorar tu bienestar desde hoy. 📩 Contacto: kattyp9@yahoo.com Dra. Katherine Maldonado – Consultas médicas: 593 - 995964566 🎧 Síguenos para más contenido de salud, prevención y vida saludable.

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