# Salud Mental e Intestino

Episodio de [Dr. Mario Alonso Puig](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig), de Mario Alonso Puig.

- Publicado: 7 de noviembre de 2023
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/565c58b8/podcast/play/77888077/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-29%2F353243186-44100-2-73741ec8d59d4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig/episodio/7520959-salud-mental-e-intestino

## Sobre este episodio

En esta entrevista para Fundación Mutua con Cristina Acebal, charlamos sobre la relación entre la salud mental y el intestino, algo científicamente demostrado. Hay millones de neuronas en el tubo digestivo que están en constante conexión con el cerebro intracraneal. Personas que han cambiado sus hábitos de alimentación y tenían un cuadro de ansiedad o depresión, han mejorado hasta niveles sorprendentes solamente cambiando la alimentación. Ojalá este podcast te haya gustado y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial. Página Web: https://marioalonsopuig.com/ Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial

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