# ¿Personas tóxicas? Cómo reconocerlas y poner límites

Episodio de [Dr. Mario Alonso Puig](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig), de Mario Alonso Puig.

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/565c58b8/podcast/play/104547732/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-24%2F402693325-44100-2-6dd7e623e257b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig/episodio/7520877-personas-toxicas-como-reconocerlas-y-poner-limites

## Sobre este episodio

¿Te has sorprendido alguna vez llamando “tóxica” a una persona sin imaginar que tu mirada también crea la realidad? En este nuevo vídeo de “Conversaciones con Mario Alonso Puig” acompañamos a Virginia a descubrir cómo lidiar con personas "tóxicas" y revelar por qué una simple etiqueta puede encerrar a todos en la misma jaula. Hablamos del poder del lenguaje (“es” frente a “tiene”), del efecto espejo que limita tu creatividad y de la forma de confrontar conductas que apagan la alegría sin atacar la esencia de nadie. Hablaremos también sobre cómo separar al ser humano de su comportamiento, establecer límites firmes desde la calma y recuperar tu paz. Deseo que esta charla te recuerde que, al cambiar una palabra, cambias tu mundo y liberas la fuerza necesaria para convivir sin perder tu luz. 🌐 ⁠Página Web⁠ 📷 ⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ▶️ ⁠Youtube⁠ 📲 ⁠Facebook⁠ ⁠⁠⁠ 🎟️ ⁠Entradas a la nueva conferencia 2025⁠

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