# El mejor homenaje que puedes hacer a quien ya no está

Episodio de [Dr. Mario Alonso Puig](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig), de Mario Alonso Puig.

- Publicado: 14 de julio de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/565c58b8/podcast/play/122794364/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-13%2F427905068-44100-2-b22cef1819ae7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-mario-alonso-puig/episodio/7520819-el-mejor-homenaje-que-puedes-hacer-a-quien-ya-no-esta

## Sobre este episodio

En esta conversación con Lidia, reflexiono sobre una experiencia que todos, tarde o temprano, tendremos que afrontar: la pérdida de un ser querido. El duelo forma parte de la vida. La tristeza es una expresión natural del amor. Sin embargo, hay algo que puede hacernos mucho más daño que la propia tristeza: vivir atrapados en el miedo. A lo largo de esta conversación hablamos sobre cómo afrontar una pérdida, por qué el miedo puede llegar a paralizarnos y cómo descubrir que las personas que más hemos amado siguen presentes en todo aquello que nos enseñaron y dejaron en nosotros. También comparto una reflexión que considero profundamente importante: El mayor homenaje que podemos hacer a quienes ya no están es vivir con valentía, con ilusión y sin miedo. Ojalá este vídeo pueda acompañarte si estás atravesando un momento difícil o ayudarte a mirar la vida con una perspectiva diferente. 💙 Si quieres aprender a conectar con tu corazón y cultivar un estado interior de mayor serenidad y paz, te invito a realizar gratuitamente mi Meditación del Corazón ¡Suscríbete! MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES: 📖 ⁠Libros⁠ 🎧 ⁠Accede a mi audionewsletter gratis⁠ 🎟️⁠ ⁠Entradas a la nueva conferencia 2026⁠ PÁGINA WEB Y REDES SOCIALES OFICIALES: 🌐⁠ ⁠⁠Página Web⁠⁠⁠ 📷⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ▶️⁠ ⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ 📲 ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💼 ⁠LinkedIn⁠ 𝕏 ⁠Twitter

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