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Episodio de [Dr. Borja Bandera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera), de Borja Bandera.

- Publicado: 11 de febrero de 2021
- Duración: 13 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TBT3639235285.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera/episodio/6204757-envejecimiento-activo-aprende-a-preservar-tu-musculo-huesos-con-estos-sencillos

## Sobre este episodio

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