# Te REVELO la RECETA para VIVIR más de 100 AÑOS (siendo independiente)

Episodio de [Dr. Borja Bandera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera), de Borja Bandera.

- Publicado: 30 de abril de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TBT8297848030.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera/episodio/6204650-te-revelo-la-receta-para-vivir-mas-de-100-anos-siendo-independiente

## Sobre este episodio

¿Cuáles son las características de los centenarios y supercentenarios? ¿Cómo viven sus días y sus vidas?¿Cómo mejorar la calidad de vida y mantenerla hasta edades muy avanzadas? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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