# ¿DESPERDICIAS la PROTEÍNA?🥩👨‍⚕️75 VS 25 grs por ingesta: ¿QUÉ ES MEJOR?

Episodio de [Dr. Borja Bandera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera), de Borja Bandera.

- Publicado: 25 de abril de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TBT5444286729.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera/episodio/6204459-desperdicias-la-proteina-75-vs-25-grs-por-ingesta-que-es-mejor

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