# Hígado graso sin obesidad: cómo detectarlo y revertirlo \| MASLD

Episodio de [Dr. Borja Bandera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera), de Borja Bandera.

- Publicado: 7 de octubre de 2026
- Duración: 28 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TBT2001886869.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dr-borja-bandera/episodio/6204306-higado-graso-sin-obesidad-como-detectarlo-y-revertirlo-masld

## Sobre este episodio

Puedes tener hígado graso incluso con un peso normal y unas transaminasas dentro de rango. Por eso, la enfermedad hepática metabólica —hoy conocida como MASLD— no siempre se detecta con una analítica convencional. En este episodio, el Dr. Borja Bandera explica qué señales conviene vigilar, qué información aportan el FIB-4 y la elastografía y por qué triglicéridos, glucosa, HDL y perímetro de cintura pueden dar pistas sobre la salud metabólica. También analiza cuánto puede mejorar el hígado con pérdida de peso y ejercicio, incluso sin grandes cambios en la báscula, y revisa tratamientos actuales como semaglutida, resmetirom o dapagliflozina. Un episodio sobre hígado graso, MASLD y salud metabólica con un plan práctico de 12 semanas para empezar a mejorar el riesgo hepático. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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