# Enfrentar la procrastinación

Episodio de [Dosis Existenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-existenciales), de José Martín Maturana Silva.

- Publicado: 20 de enero de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/39460620/podcast/play/114305630/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-20%2F416512468-44100-2-28696d03e403f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-existenciales/episodio/8580232-enfrentar-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

La procrastinación es algo no sólo del ámbito de estudios sino que también muy presente en psicoterapia, si es un problema este podcast es para ti. 🌿🫂🫡

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