# Tengo un problema grave de alimentación ¿Qué puedo hacer?

Episodio de [Dosis Existenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-existenciales), de José Martín Maturana Silva.

- Publicado: 9 de marzo de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/39460620/podcast/play/116648964/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-9%2F419640971-44100-2-c99e099cfa64f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-existenciales/episodio/8580225-tengo-un-problema-grave-de-alimentacion-que-puedo-hacer

## Sobre este episodio

Hay veces que nuestra relación con la comida se escapa y tocamos fondo, eso a veces nos aleja de un camino a la mejora. En esos momentos es fundamental dar pasos firmes. te dejo 8 tips que pueden ser claves en mejorar.

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