# 21. Pies descalzos para sanar

Episodio de [Dosis de Consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-consciencia), de Jeannette Nieves.

- Publicado: 10 de agosto de 2020
- Duración: 8 min
- Episodio 21
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/dosisdeconsciencia/Pies_descalzos.mp3?dest-id=1943384
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-consciencia/episodio/6200205-21-pies-descalzos-para-sanar

## Sobre este episodio

Ponte zapatos!! Ha sido el lema (por no decir la letanía) de nuestras madres y abuelas por muchos años. Sin embargo, se ha comprobado científicamnte que el caminar descalzos tiene muchos beneficios para nuestra salud física y mental. Y como quiero cuidarte y que estés bien... en este episodio te invito a que andes como los indios más a menudo. También puedes ver The Grounded en Amazon Prime Video donde unos residentes de Alaska narran los beneficios que obtuvieron al hacer "ground" con la Tierra.

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