# 207. Funciono... pero NO ESTOY BIEN

Episodio de [Dosis de Consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-consciencia), de Jeannette Nieves.

- Publicado: 20 de julio de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 207
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/dosisdeconsciencia/207._Funciono_pero_no_estoy_bien_2.mp3?dest-id=1943384
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dosis-de-consciencia/episodio/6200017-207-funciono-pero-no-estoy-bien

## Sobre este episodio

Hoy quiero hablarte de un tema que creo que muchas mujeres estamos viviendo, aunque pocas lo decimos en voz alta. El agotamiento emocional. No me refiero solamente a estar cansadas porque dormimos poco. Hablo de ese cansancio que se siente en el alma. Ese que hace que te levantes por la mañana y ya sientas que no tienes energía para enfrentar el día. Quizás sigues cumpliendo con todas tus responsabilidades. Sigues trabajando. Sigues cuidando de tus hijos. Sigues ayudando a todo el mundo. Pero por dentro... sientes que algo se está apagando. Aquí te comparto algunas señales y también consejos practicos para que encuentres descanso en medio de tu día a día. 💌 Sígueme en Instagram y Facebook 💌 Comparte este episodio con tus amigas! 💌 Déjame una reseña para que me ayudes a llegar a más personas que necesiten escuchar este mensaje. 🌟🌟🌟🌟🌟

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