# Vigilar nuestros pensamientos

Episodio de [Dos Generaciones un Corazon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-generaciones-un-corazon), de Yamileth and Maria.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 42 min
- Episodio 58
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2539577/episodes/19811188-vigilar-nuestros-pensamientos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-generaciones-un-corazon/episodio/6549381-vigilar-nuestros-pensamientos

## Sobre este episodio

🎙️ Episodio 58 \| Vigilar nuestros pensamientos En Dos Generaciones, Un Corazón hablamos de algo que todos vivimos, pero que pocas veces nos detenemos a observar: nuestros pensamientos. ¿Qué estamos pensando? ¿Qué pensamientos estamos permitiendo que gobiernen nuestras emociones y decisiones? Muchas veces no podemos controlar lo que llega a nuestra mente, pero sí podemos aprender a vigilar aquello que alimentamos, cuestionarlo y elegir qué queremos conservar. En este episodio conversamos so...

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