# Episodios de Dos de Azúcar Podcast 36 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast - [Cap. 21. Tem 2. Yo NUNCA NUNCA y ¿QUÉ PREFIERES? en Diabetes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141769-cap-21-tem-2-yo-nunca-nunca-y-que-prefieres-en-diabetes) · 3 de julio de 2026 · 53 min · episodio 21: ¿Qué prefieres: vivir dos años sin diabetes, pero quedarte calvo el resto de tu vida, o conservar tu cabello y vivir con diabetes para siempre? 😨 ¡Quédate para ver nuestras… - [Cap. 20. Tem 2. ¿Qué puede comer una persona con Diabetes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141772-cap-20-tem-2-que-puede-comer-una-persona-con-diabetes) · 17 de junio de 2026 · 58 min · episodio 20: ¡Te sorprenderá lo que comemos viviendo con diabetes! 👀 ¿Qué piensas que NO podemos comer? 🎙️ ¡SUSCRÍBETE a nuestros canales de Youtube y Spotify! ¡Búscanos en otras redes!… - [Cap. 19 TEM 2. Enfermarse viviendo con DIABETES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141774-cap-19-tem-2-enfermarse-viviendo-con-diabetes) · 22 de mayo de 2026 · 48 min · episodio 16: No es fácil ni es divertido, pero esperamos que con nuestros tips sea un poco más manejable. ¿Cuál ha sido tu peor experiencia? 🎙️ ¡SUSCRÍBETE a nuestros canales de Youtube y… - [Cap.18. Tem 2. Ir a la India con Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141775-cap-18-tem-2-ir-a-la-india-con-diabetes) · 13 de mayo de 2026 · 57 min · episodio 18: ¡Sabrina se fue de viaje a la India! ¡Yaaaaay!... ¿O no? 👀 Escucha nuestros mejores tips para cruzar el charco viviendo con diabetes. ✈️ 🎙️ ¡SUSCRÍBETE a nuestros canales de… - [Cap. 17. Tem 2. Respondemos comentarios de NUESTRA DIABETES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141777-cap-17-tem-2-respondemos-comentarios-de-nuestra-diabetes) · 25 de marzo de 2026 · 52 min · episodio 17: ¡En este episodio los escuchamos a ustedes! Sus mejores historias, chismes y tragedias que nos dejaron así: 😳😅😭 🎙️ ¡SUSCRÍBETE a nuestros canales de Youtube y Spotify! ¡Búscanos… - [Cap. 16. Tem 2. Vivir la Diabetes en Familia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141779-cap-16-tem-2-vivir-la-diabetes-en-familia) · 18 de marzo de 2026 · 58 min · episodio 16: Nos sentamos a hablar sin filtros sobre el apoyo que hemos (o no) recibido de nuestra familia. Para todos aquellos que hacen el trabajo de páncreas sin apoyo de un padre o una… - [Cap. 15. Tem 2. Factores que Alteran tu Glucosa.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141782-cap-15-tem-2-factores-que-alteran-tu-glucosa) · 11 de marzo de 2026 · 39 min · episodio 15: 🚨 No todo es comida… ¿Sabías que broncearte ☀️, la altitud ⛰️ y no tomar suficiente agua 💧 pueden subir tu glucosa? 🎙️Escucha el episodio completo y descubre qué puede estar… - [Cap. 14. Tem 2. Ser mujer con DIABETES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141785-cap-14-tem-2-ser-mujer-con-diabetes) · 4 de marzo de 2026 · 56 min · episodio 9: Una semana todo perfecto. La siguiente: resistencia a la insulina sin explicación. Spoiler: sí hay explicación… y es hormonal. ¡Bienvenida a ser mujer y vivir con diabetes! 🙋‍♀️… - [Cap. 13. Tem 2. ¿Qué se siente una HIPERGLUCEMIA?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141796-cap-13-tem-2-que-se-siente-una-hiperglucemia) · 25 de febrero de 2026 · 1 h 00 min · episodio 13: ¿Cómo se sienten las altas de glucosa? 👀 Hoy hablamos de hiperglucemias y de la famosa (y temible) "cetoacidosis diabética". 🎙️ Episodio nuevo cada martes en nuestros canales de… - [Cap. 12. Tem 2. Redes sociales y Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141799-cap-12-tem-2-redes-sociales-y-diabetes) · 18 de febrero de 2026 · 54 min · episodio 12: ¿Son buenas? ¿Son malas? ¿Cómo podemos usarlas para nuestro beneficio? Descúbrelo en este capítulo. Por cierto, ¿ya viste nuestras tazas nuevas? 👀 ¡Búscanos en otras redes!… - [Cap. 11. Tem 2. Romance, Amistad y AMOR PROPIO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141800-cap-11-tem-2-romance-amistad-y-amor-propio) · 11 de febrero de 2026 · 44 min · episodio 11: 🚩 “La diabetes no es para tanto” 💚 “¿Cómo te puedo ayudar?” Nuevo episodio: Romance, amistad y amor propio. 🎙️💙 ¡Escúchalo ya! Y no olvides contarnos tus experiencias en el… - [Cap. 10. Tem 2. Errores en Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141802-cap-10-tem-2-errores-en-diabetes) · 3 de febrero de 2026 · 59 min · episodio 10: Si alguna vez olvidaste pasarte tu insulina, contaste demasiados carbohidratos o congelaste tu glucómetro, ¡este episodio es para ti! 🫣 Y si no, ¡con mayor razón! Escúchanos para… - [Cap. 9. Tem 2. El Duelo en Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141805-cap-9-tem-2-el-duelo-en-diabetes) · 27 de enero de 2026 · 59 min · episodio 4: Casi nadie te explica que en la diabetes también se vive un duelo. En este episodio te hablamos de sus etapas y cómo las vivimos, sin juicio y con mucha empatía 💙 ¡Búscanos en… - [Cap. 8. Tem 2. FUNANDO a nuestros Médicos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141814-cap-8-tem-2-funando-a-nuestros-medicos) · 20 de enero de 2026 · 1 h 04 min · episodio 8: Agarra tu café ☕ y prepárate para un episodio de mucho desahogo y poca censura. Escucha nuestras malas experiencias con médicos y cuéntanos las tuyas en los comentarios, ¡te… - [Cap. 7. Tem 2. Navidad, Año Nuevo y DIABETES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141817-cap-7-tem-2-navidad-ano-nuevo-y-diabetes) · 23 de diciembre de 2025 · 49 min · episodio 7: Navidad con diabetes, rompope, alimentos diferentes y Yuvia en modo baja de glucosa intentando hablar del tema = un gran episodio para terminar el año. 🤝 ¿Qué se te complica más… - [Cap. 6. Tem 2. Eventos y Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141820-cap-6-tem-2-eventos-y-diabetes) · 17 de diciembre de 2025 · 47 min · episodio 6: Nuestra Diabetes se puede comportar de diferentes formas en diferentes escenarios 👀. Hoy te compartimos nuestras experiencias en Conciertos, Bodas, Parques de Diversiones y FIESTA… - [Cap. 4. Tem 2. Juguetes De Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141822-cap-4-tem-2-juguetes-de-diabetes) · 2 de diciembre de 2025 · 39 min · episodio 4: Bienvenido a un episodio donde, inspiradas por la Barbie con diabetes, decidimos mostrarte los demás juguetes de diabetes que tenemos en casa. 🧸Y sí, dormimos todavía con algunos…… - [Cap.3. Tem 2. Resistencia a la Insulina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141880-cap-3-tem-2-resistencia-a-la-insulina) · 22 de noviembre de 2025 · 45 min: Si te sientes un pollito de colores 🌈, ¡bienvenido a este capítulo!: La resistencia a la insulina es muy común en diabetes tipo 1. Conforme más años pasas con diabetes, es más… - [Cap. 2. Tem 2. Día Mundial de la Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141949-cap-2-tem-2-dia-mundial-de-la-diabetes) · 14 de noviembre de 2025 · 41 min · episodio 1: Tras una pequeña pausa, hemos vuelto a lo grande para platicar sobre el Día Mundial de la Diabetes 💙. Escúchanos sobre cómo lo conmemoramos, un poco de su historia y lo mucho que… - [Cap. 1. Tem 2. La Vida Adulta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141951-cap-1-tem-2-la-vida-adulta) · 13 de noviembre de 2023 · 42 min · episodio 1: ¡Es hora de actualizarnos! La vida adulta con diabetes nos ha estado retando, pero estamos listas para contarte lo que hemos aprendido. El trabajo, la vida en pareja y el Mes de… - [Capítulo 14. Conociendo a Yuvia y a Sabrina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141953-capitulo-14-conociendo-a-yuvia-y-a-sabrina) · 14 de julio de 2022 · 38 min · episodio 14: Es el final de temporada y no podríamos estar más felices. Esta vez, nos sentamos a conocernos con una dinámica de preguntas relámpago donde realizamos una apuesta… ¿Quién perdió?… - [Capítulo 13. ¿Discriminación por Diabetes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141955-capitulo-13-discriminacion-por-diabetes) · 7 de junio de 2022 · 43 min · episodio 13: ¿Cómo están? Tenemos nuevo capítulo de DOS DE AZÚCAR 🤩. En esta ocasión hablaremos sobre el bullying/discriminación por vivir con Diabetes 🤯. ¿Te ha pasado? A nosotras sí de… - [Capítulo 12. Chismeando con la mamá de Sabrina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141959-capitulo-12-chismeando-con-la-mama-de-sabrina) · 16 de mayo de 2022 · 1 h 06 min · episodio 12: En este mes de festejar a las súper-mamis 🦸🏻‍♀️ no se pierdan este súper-episodio que, aparte de educativo, trae muy buen chismesito. Preparen sus palomitas 🍿 y escuchen a Bety… - [Capítulo 11. El Poder de las DIABEREDES Sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141962-capitulo-11-el-poder-de-las-diaberedes-sociales) · 27 de abril de 2022 · 50 min · episodio 11: Ahora le toca a Yuvia desahogarse en el ámbito que tanto destaca: las redes sociales 🤓. Hablemos de visibilizar, normalizar y humanizar la diabetes con ayuda de los medios… - [Capítulo 10. Mitos en la Alimentación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141965-capitulo-10-mitos-en-la-alimentacion) · 11 de abril de 2022 · 40 min · episodio 10: No hay nada que nos moleste más, que descubrir que los alimentos que nos vendieron no funcionan realmente 😡. Alrededor de la alimentación, y aún más en diabetes, hay mucha… - [Capítulo 9. Sin (o poco) Pánico al Regreso Presencial.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141968-capitulo-9-sin-o-poco-panico-al-regreso-presencial) · 29 de marzo de 2022 · 46 min · episodio 1: ¿Diabetes y nueva normalidad? ¡Respira! ¡No entres en pánico! 😮‍💨 Ya sea que estés regresando al trabajo o a la escuela presencial, esta nueva normalidad nos ha “movido el piso” a… - [Capítulo 8. Diabemamis con Margarita Moncada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141971-capitulo-8-diabemamis-con-margarita-moncada) · 14 de marzo de 2022 · 55 min · episodio 8: ¡Papás y mamás páncreas, este episodio es para ustedes! 👩🏻👨🏽 La diabetes NO es exclusiva de quien vive con ella, quienes nos rodean afrontan también grandes adversidades. ¿Quién… - [Capítulo 7. Nuestros Miedos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14141974-capitulo-7-nuestros-miedos) · 28 de febrero de 2022 · 40 min · episodio 7: Nos costó decirlo en voz alta 📣, pero tenemos muchos miedos alrededor de vivir con diabetes. De eso se trata este Podcast, de hablar de los temas difíciles y aterrizarlos con… - [Capítulo 6. Amor, amistad y diabetes. ESPECIAL 14 DE FEBRERO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142040-capitulo-6-amor-amistad-y-diabetes-especial-14-de-febrero) · 14 de febrero de 2022 · 43 min · episodio 5: ¡Ya es 14 de febrero! 🥰 Así que nosotras quisimos hacer un episodio especial donde hablemos de las veces que vivir con diabetes nos hizo pensar en si podríamos encontrar a alguien… - [Capítulo 5. Hablando de Alimentación con David](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142043-capitulo-5-hablando-de-alimentacion-con-david) · 31 de enero de 2022 · 50 min · episodio 5: David Cardona, nutriólogo y educador en diabetes certificado ⭐, se sienta con nosotras a resolver las dudas más comunes sobre alimentación y diabetes. ¿Podemos comer de todo?… - [Capítulo 4. Y que nos da COVID](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142046-capitulo-4-y-que-nos-da-covid) · 17 de enero de 2022 · 49 min · episodio 4: …Y que nos da COVID-19, y que se nos fue contarles 🤯. Qué buen susto nos dimos, pero agradecemos que supimos tener un buen manejo y recibimos asesoría. Escúchenos para que se rían… - [Capítulo 3. Hipoglucemias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142078-capitulo-3-hipoglucemias) · 7 de enero de 2022 · 39 min · episodio 3: ¡Hablemos de hipoglucemias! ⬇️ Esas temibles bajas de azúcar que nos hacen sentir un poquito débiles, temblorosos, como que no podemos pensar bien o a veces hasta como si… - [Capítulo 2. Felices y responsables fiestas (ESPECIAL DE TEMPORADA)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142084-capitulo-2-felices-y-responsables-fiestas-especial-de-temporada) · 20 de diciembre de 2021 · 40 min · episodio 2: ¡Bienvenidos (as) a nuestro segundo capítulo y ESPECIAL DE TEMPORADA! 🎄 Se acercan las fiestas decembrinas y con ellas algunas inquietudes. Es momento de disfrutar, pero también… - [Capítulo 1. El Debut](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142088-capitulo-1-el-debut) · 6 de diciembre de 2021 · 45 min · episodio 1: ¡Hola! Sean bienvenidos (as) al primer capítulo de DOS DE AZÚCAR 🤩. Para comenzar quisimos conversar acerca del debut de cada una, las diferentes experiencias recibiendo el… - [Capítulo Piloto Dos de Azúcar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142156-capitulo-piloto-dos-de-azucar) · 30 de noviembre de 2021 · 14 min: ¡Probando, probando! ¿Cómo se encuentran? Somos Sabrina Sosa y Yuvia Velázquez, dos chicas que viven con Diabetes Tipo 1 y quieren compartir las experiencias de lo que significa… - [Cap. 5. Tem 2. Estigma en Diabetes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-de-azucar-podcast/episodio/14142224-cap-5-tem-2-estigma-en-diabetes) · 1 de enero de 1970 · 46 min · episodio 5: Estigma hacia nosotros, pero también entre nosotros. La hemos vivido, pero algunas veces también la hemos esparcido sin darnos cuenta ☹️. En este episodio, nos sentamos a hablar…