# 213. ¿ME USARON O SOLO FUI PARTE DEL PROCESO? \| Cómo dejar de sentirte menos X SELIA

Episodio de [Dos Cabras Locas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-cabras-locas), de Dos cabras locas.

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 42 min
- Episodio 213
- Audio: https://anchor.fm/s/6bb87e6c/podcast/play/115934874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-23%2F418679414-44100-2-d41b71f8e5c0a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-cabras-locas/episodio/5531115-213-me-usaron-o-solo-fui-parte-del-proceso-como-dejar-de-sentirte-menos-x-selia

## Sobre este episodio

Si te tocó ser parte del proceso de alguien, que al menos el tuyo no se detenga. Regístrate en SELIA desde nuestro link: https://app.selia.co/sign-up?coupon_code=DOSCABRASLOCAS&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=dos-cabras&os=mac&pl=web En defensa de las cucas peludas ya está en Substack: https://substack.com/@unacabradesatada/note/p-187701609?r=pnv60&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action ¿Alguna vez sentiste que fuiste solo una etapa en la vida de alguien?Que llegaste, aportaste, estuviste… y después boom 💥 alguien más disfrutó la mejor versión.Ser “el escalón” siempre suena a perder.A ser reemplazado/a.A quedarse con el sabor amargo del proceso.Pero… ¿y si lo estamos viendo mal? 👀En este episodio hablamos de esa verdad incómoda sobre las relaciones, el crecimiento personal y el ego: ✨ Por qué ser el escalón no siempre es algo negativo 🧠 Cómo influyes en la transformación de alguien ❤️‍🔥 Cuando eres parte del proceso, no del final⚡️ Y por qué eso también tiene valor (aunque duela)Porque no todas las personas llegan para quedarse. Algunas llegan para activar cambios, despertar versiones y marcar caminos. 00:00 intro 00:50 ¿Esta bien ser un escalón en la vida de alguien? 06:00 Confundimos la duración con la importancia 13:00 ¿Te usaron o cumpliste un rol? 17:00 Amar no es garantia de nada 20:00 ¿Uno da esperando porque se queden o por amor? 23:00 El interes se a convertido en una red flag 26:00 La importancia de re significar las rupturas 30:00 Hasta que punto debemos seguir nuestra voz interior 34:00 ¿Como irte en paz sabiendo que fuiste escalón?

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