# 236. Lo que hace que el AMOR DURE

Episodio de [Dos Cabras Locas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-cabras-locas), de Dos cabras locas.

- Publicado: 11 de agosto de 2026
- Duración: 44 min
- Episodio 236
- Audio: https://anchor.fm/s/6bb87e6c/podcast/play/124054417/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429610489-44100-2-6d77a670c4a86.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-cabras-locas/episodio/5531092-236-lo-que-hace-que-el-amor-dure

## Sobre este episodio

Qué hace que una relación dure de verdad? ¿Es el amor, la comunicación, la paciencia… o hay algo más detrás de las parejas que logran permanecer juntas durante décadas? En este episodio de Dos Cabras Locas nos metemos de lleno en uno de los temas que más nos preguntan: el amor y las relaciones a largo plazo . Hablamos de qué hace que una pareja sea realmente sólida, de los errores que pueden llevar una relación al fracaso y de si el amor realmente está hecho para durar para siempre. 00:00 Intro 02:06 ¿El amor tiene que durar para siempre? 04:25 El test para saber cómo está tu relación 07:19 ¿Cuál es el verdadero secreto de una relación duradera? 09:27 La verdad que puede salvarte años de una relación 10:37 ¿Aguantar es realmente la clave para durar? 11:51 El amor no es magia: es una decisión 13:47 Dejar de idealizar a tu pareja 16:08 ¿Las parejas duran porque perdonan infidelidades? 20:41 El hombre que puede predecir un divorcio 21:58 Los 4 comportamientos que pueden destruir una relación 28:12 La regla 5:1 para una relación saludable 29:02 ¿Cuánto dura realmente el enamoramiento? 30:36 El contacto físico también mantiene vivo el amor 32:22 Las claves científicas para que una relación dure 34:02 Cómo criticar sin atacar a tu pareja 36:30 ¿Por qué repetimos las cosas hasta explotar? 37:14 No hay que eliminar los conflictos, hay que aprender a manejarlos 38:24 La vulnerabilidad: lo que más cuesta mostrar 39:48 Cuando se pierde la admiración, ¿se pierde el deseo? 40:55 ¿Hay que luchar por una relación para siempre? 42:07 Lo que podemos aprender incluso antes de enamorarnos REFERENCIAS Y FUENTES John Gottman Gottman, J. & Silver, N. (2012). Siete reglas de oro para vivir en pareja. Debolsillo. Gottman, J. & Silver, N. (2013). ¿Qué hace que el amor perdure? Debolsillo. Psicología y Mente (2025). Método Gottman de Terapia de Pareja. https://psicologiaymente.com/pareja/metodo-gottman-terapia-pareja Atlas Psicología (2025). Los 4 jinetes del apocalipsis: señales de alarma en tu relación. https://atlaspsicologia.com/los-4-jinetes-del-apocalipsis-senales-de-alarma-en-tu-relacion/ Helen Fisher Fisher, H. (2004). Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love. Henry Holt. Fisher, H. (2006). Why we love, why we cheat. TED Talk. https://www.ted.com/talks/helen_fisher_why_we_love_why_we_cheat iNeurociencias (2020). Helen Fisher y la neurociencia del amor. https://ineurociencias.org/helen-fisher-neuroscience/ Infobae (2026). A dos años de su muerte, las definiciones de Helen Fisher sobre el amor. https://www.infobae.com/tendencias/2026/04/02/a-dos-anos-de-su-muerte-las-definiciones-de-helen-fisher-sobre-amor-y-engano/ Sue Johnson Johnson, S. (2008). Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. Little, Brown and Company. Psicólogo Integral (2025). La ciencia descubre la magia del amor. https://psicologointegral.com/puede-la-ciencia-descifrar-magia-amor/ Arthur Aron Aron, A. et al. (1997). The Experimental Generation of Interpersonal Closeness. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377. Acavir (2026). Las 36 preguntas de Arthur Aron: ciencia detrás de conectar emocionalmente. https://www.acavir.com/articulos/las-36-preguntas-de-arthur-aron-ciencia-detras-de-conectar-emocionalmente

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