# Ep. 080 ¿ Por qué mi peque no duerme como el de mi vecina?

Episodio de [Dormir para Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir), de Alicia Marqués.

- Publicado: 27 de enero de 2025
- Duración: 21 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/63873838/podcast_ali_ep_80_porque_mi_peque_no_duerme_como_el_de_mi_vecina.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055323-ep-080-por-que-mi-peque-no-duerme-como-el-de-mi-vecina

## Sobre este episodio

En este episodio de Dormir para Vivir, abordamos una duda que muchas familias tienen: ¿por qué mi peque no duerme como el de mi vecina? 🌙 Desmontamos mitos como "si no duerme toda la noche, lo estás haciendo mal" o "el biberón de cereales hará que duerma mejor". Además, compartimos consejos prácticos para entender y mejorar el sueño de tu peque, desde leer sus señales hasta establecer rutinas efectivas. 🍼💤 Si te sientes agotada o frustrada, este episodio es para ti. 🎧 ¡Dale al play y acompaña a tu peque en su camino hacia el buendormir! Recurso gratuito: Plantilla del Sueño Infantil: https://servicios.aliciamarques.com/plantilla-sueno-infantil Conecta conmigo en Instagram: @soyaliciamarques

Anterior: [Ep 079 ¿Por qué mi peque rechaza las siestas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055324-ep-079-por-que-mi-peque-rechaza-las-siestas)
Siguiente: [Ep. 081 Entrevista Familia Feliz Bosco Cidón (11m)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055322-ep-081-entrevista-familia-feliz-bosco-cidon-11m)

## Últimos episodios de Dormir para Vivir

- [Ep. 112 Entrevista Familia Feliz Victoria Peiró (10 meses)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055291-ep-112-entrevista-familia-feliz-victoria-peiro-10-meses) · 28 de septiembre de 2026 · 42 min
- [Ep. 111 El verano con un peque de 3, 4 o 5 meses de edad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055292-ep-111-el-verano-con-un-peque-de-3-4-o-5-meses-de-edad) · 20 de julio de 2026 · 17 min
- [Ep. 110 Cuando el maldormir roba la maternidad que soñabas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055293-ep-110-cuando-el-maldormir-roba-la-maternidad-que-sonabas) · 25 de mayo de 2026 · 20 min
- [Ep. 109 ¿Es La No - Regresión del sueño de los 12 Meses?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055294-ep-109-es-la-no-regresion-del-sueno-de-los-12-meses) · 4 de mayo de 2026 · 13 min
- [Ep. 108 No son regresiones del sueño infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055295-ep-108-no-son-regresiones-del-sueno-infantil) · 20 de abril de 2026 · 13 min